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Recipe 【カリフラワー】

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【カリフラワー、ブロッコリー、芽キャベツ、サーモンのガーリックオイル焼き】

カリフラワー、ブロッコリー、芽キャベツ、サーモンのガーリックオイル焼きカリフラワー、ブロッコリー、芽キャベツはさっと茹でておく。

 

一口大にカットしたサーモンに小麦粉をつけ、オリーブオイルにカットしたニンニクを入れソテーする。

サーモンに火が通ったら、カリフラワー、ブロッコリー、芽キャベツを入れ塩コショウして完成!

 

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