暑い日にはスタミナ料理もいいけれど…

夏野菜も夏バテ防止剤で体にいいんです！

太陽の光をたっぷり浴びて育った夏野菜、

水分やミネラルをたっぷり含んでいます。

自然に汗と共にでていく水分の補給に一本きゅうりを丸かじりしてみてはいかがですか？

Patch Farmerは収穫しながら

きゅうりをポリポリ、トマトをパクパクたべて

元気に畑を駆け回っています(^^)/

 

Patch 通信　Vol.28